2020-03-07 18:02:02

شه‌فه‌ق نيوز/ شيه‌وكردنيگ ئاشكراى كردگه‌، خواردن چاى سه‌وز چاره‌سه‌ره‌ ئه‌را چه‌نه‌ها نه‌خوه‌شى و هووكاريشه‌ ئه‌را ديريژه‌وكردن ته‌مه‌ن ئاده‌ميزاد. يه‌يش چه‌ن قانجازيگ تر چاى سه‌وزه‌، بزانه‌يان:

 

* ڕێ لە خاوبوين خانەيل لەش ئەگرێد.

* مقه‌يه‌تى له‌ بته‌وى ده‌ماره‌يل ئه‌كا.  

* مقه‌يه‌تى پووس ئه‌كا له‌گشت چشتيگ زره‌دبه‌خش.

* كاريگه‌رى خاس له‌بان دڵ و سيستم گڕخواردن خوين ديرێد و تويشبوينى وه‌ نه‌خوه‌شى كه‌مه‌و ئه‌كا.

* كيش له‌ش داوه‌زنێد.

* كيشه‌يل گه‌يه‌ و ريخووڵه‌ كه‌مه‌و ئه‌كا.

* قانجاز فريه‌يگ له‌بان چاره‌سه‌ركردن نه‌خوه‌شى رۆماتيزم ديرێد.

* ره‌قبوين ده‌ماره‌يل خوه‌ينبه‌ر و خوه‌ينهاوه‌ر كه‌مه‌و ئه‌كا.

* سه‌رژان نيمه‌يى(شه‌قيقه‌) له‌ناو به‌ێد.

}